עלייה במשקל בהריון
בעבר רווחה הדיעה שבזמן ההריון "צריך לאכול בשביל שניים", מה שגרם לעלייה במשקל יותר מהדרוש. נשים רבות, בעיקר כאלה שנמצאות כל הזמן במעבר מדיאטה לדיאטה ונאבקות במשקל עודף (יותר או פחות), מרגישות שההריון יאפשר להן סוף סוף להשמין בלי להתנצל: מותר לעלות במשקל, מותר לאכול המון כי הרי ידוע שבהריון יש חשקים מטורפים לאוכל...
הכל על בוסטרים וחשיבותם לבטיחות ילדים ברכב
בטיחות ילדינו בנסיעה היא ערך עליון. אחד האמצעים החשובים להבטחת הגנתם, במיוחד עבור ילדים שגדלו מכיסא הבטיחות הראשוני, הוא שימוש נכון במושבי הגבהה. מושבי הגבהה אלו מבטיחים שחגורת הבטיחות של הרכב תמוקם כראוי על גופו של הילד, ומספקים הגנה חיונית. בחירת פתרון בטיחות מתאים לכל שלב, החל מפתרונות ראשוניים כמו סלקלים ועד לפתרונות מתקדמים יותר לילדים...
לידה פעילה
הלידה הפעילה נולדה מתוך רצון להחזיר את הלידה לתהליך חיים טבעי יותר ומתוך התנגדות להפיכתו לתהליך רפואי מדי.
מדריכות לידה פעילה נוטות לחזק אצל נשים את היצר הטבעי שלהן ללדת ולהיות אימהות מלאות ביטחון עצמי.
אם אישה מרגישה נתמכת ובטוחה היא לבד תרצה לשנות תנוחה בתהליך הלידה. אחת התנוחות המועדפות היא כריעה חלקית או מלאה בה...
כאבים בלידה
כל לידה באשר היא , תוכל לעבור בצורה טובה יותר אם תלמדו ותדעו כמה שיותר על התהליך, על שלבי הלידה, על ההתנהלות בחדר לידה עם הצוות הרפואי ועל השאלות שתרצו לשאול.
מכשיר "טנס" - מכשיר זה מעביר גירוי חשמלי שמטרתו להקל על הכאב. יש להתחיל את השימוש בו מיד עם תחילת הצירים, אין סיבוכים כתוצאה...
נשירת שיער בזמן הריון – למה השיער שלך נושר?
השינויים ההורמונאליים שמתרחשים במהלך הריון משפיעים על הגוף כולו. לכן לא תמוה כי גם מראה העור, השיער והציפורניים שלנו משתנה, אך בדרכים אחרות אצל כל אישה.
ישנן נשים שמראן משתפר בזמן ההריון וישנן נשים שאצלן העור, השיער והציפורניים נעשים חלשים ודהויים יותר. נשירת שיער תמיד מקושרת לרמות גבוהות של חרדה, אך בהריון תהליך זה עשוי...
הנאה והתפתחות עם טרמפולינה לתינוק
רגע הקסם הראשון כשתינוקך מחייך מאושר תוך כדי תנועות קלות בטרמפולינה מיוחדת הוא חוויה שקשה לשכוח. בעולם ההורות המודרני, מוצרי תינוקות איכותיים הפכו להיות לא רק אביזרי נוחות, אלא כלים חיוניים שתומכים בהתפתחות הילד. טרמפולינה לתינוק איכותית מציעה שילוב מנצח של בידור מהנה ותרומה משמעותית להתפתחות המוטורית והחושית של הפעוט, כבר מהחודשים הראשונים לחייו.
בטיחות...
עגלות תינוק והיתרונות שלהן להורים מודרניים
בוגבו פוקס – עגלת התינוק המושלמת
עגלת בוגבו פוקס הפכה לבחירה המועדפת על הורים רבים בזכות העיצוב המתקדם שלה והנוחות הבלתי מתפשרת. עגלה זו מציעה שילוב ייחודי של עמידות וקלות משקל, מה שמאפשר לה להסתגל לכל תנאי שטח. אחד מהיתרונות המרכזיים של בוגבו פוקס הוא היכולת לקפל אותה בקלות, מה שמקל על אחסון והובלה. עם...
למי מתאים להעניק יין ואיך עושים את זה נכון
משלוח יין הוא משלוח ייחודי שיש לו קסם שאף אחד לא יוכל לזלזל בו. כן, גם אם אתם לא שתיינים גדולים והפעם האחרונה ששתיתם עם חברים בהגזמה היא די רחוקה בזכרונכם, הרי שכוס יין טובה זה עדיין הדבר הכי טוב כמעט שאפשר להציע לכם, במתכונת זוגית או חברתית משותפת, בלילה או בשעה פחות רומנטית...
מהו ניתוח התנהגותי ומתי נזדקק לו?
מאפייני ההתנהגות שלנו אינם מגיעים טבועים בנו מיום לידתנו. כל התגובות שלנו, סגנון הדיבור, המחוות וההכרעות שלנו ביום-יום, מקורם בדפוסים נלמדים שסיגלנו לאורך השנים. חוויות החיים שלנו, הסביבה בה גדלנו ואירועים שעיצבו אותנו, הותירו בנו רשמים וגם אם איננו מודעים לכך, הם אלו שכוננו את ההתנהגות שלנו. עולה מכך שכפי שההתנהגות המקורית הינה נלמדת,...
עגלות ואביזרים נוספים שכל תינוק צריך
השאלה מה התינוק שלכם יצטרך כשהוא יגיע לעולם כבר מתחילה להטריד אתכם? אם כך, כנראה שהרגע המרגש כבר ממש קרוב! יש לנו שני טיפים חשובים לתת לכם אם זה המצב: ראשית, אל תדחו את הקניות רק ליום שאחרי הלידה, ושנית, כדאי יהיה להכין רשימת קניות. העניין הוא שאפילו אם אתם רוצים לקנות עגלת תינוק,...












