כתבות הפורטל

הלידה הפעילה נולדה מתוך רצון להחזיר את הלידה לתהליך חיים טבעי יותר ומתוך התנגדות להפיכתו לתהליך רפואי מדי. מדריכות לידה פעילה נוטות לחזק אצל נשים את היצר הטבעי שלהן ללדת ולהיות אימהות מלאות ביטחון עצמי. אם אישה מרגישה נתמכת ובטוחה היא לבד תרצה לשנות תנוחה בתהליך הלידה. אחת התנוחות המועדפות היא כריעה חלקית או מלאה בה...

מאפייני ההתנהגות שלנו אינם מגיעים טבועים בנו מיום לידתנו. כל התגובות שלנו, סגנון הדיבור, המחוות וההכרעות שלנו ביום-יום, מקורם בדפוסים נלמדים שסיגלנו לאורך השנים. חוויות החיים שלנו, הסביבה בה גדלנו ואירועים שעיצבו אותנו, הותירו בנו רשמים וגם אם איננו מודעים לכך, הם אלו שכוננו את ההתנהגות שלנו. עולה מכך שכפי שההתנהגות המקורית הינה נלמדת,...

בעבר רווחה הדיעה שבזמן ההריון "צריך לאכול בשביל שניים", מה שגרם לעלייה במשקל יותר מהדרוש. נשים רבות, בעיקר כאלה שנמצאות כל הזמן במעבר מדיאטה לדיאטה ונאבקות במשקל עודף (יותר או פחות), מרגישות שההריון יאפשר להן סוף סוף להשמין בלי להתנצל: מותר לעלות במשקל, מותר לאכול המון כי הרי ידוע שבהריון יש חשקים מטורפים לאוכל...

באדיבות ד"ר להבית אקרמן מומחית לרפואת עור ויועצת מדעית למותג הדרמו קוסמטיקה לה רוש-פוזה   תפרחת החיתולים היא אחת מהתופעות השכיחות ביותר בקרב תינוקות והיא גורמת לגירוי, לאי נוחות ולעיתים אף לסבל עד לפריחה  ועור אדום מגורה.  מעבר לכך- זוהי אחת הבעיות המטרידות ביותר עבור הורים צעירים לתינוקות ד"ר להבית אקרמן מומחית לרפואת עור ויועצת מדעית למותג...

דובאי, עיר הנודעת בעולם בזכות גורדי השחקים המרהיבים והתרבות העשירה שלה, מציעה גם חוויות קולינריות ייחודיות ומפתיעות. שוקולד דובאי הוא הטרנד המתוק החדש שכובש ומעורר התלהבות חסרת תקדים. חטיף השוקולד הייחודי עם מילוי עשיר של פיסטוקים וקדאיף מציע שילוב טעמים שלא נראה כמותו, המחבר בין השוקולד החלק למרקם הפריך והאגוזי. הטעמים הייחודיים והשילוב המתוחכם...

הריון ראשון הינו מפתיע, מסעיר, מפחיד! מצחיק, מביך? ועוד הרבה תחושות אמוציונאליות. ללא ספק חוויה של פעם בחיים. האם את בהריון? בכתבה הבאה נפרט מהם התסמינים המלווים הריון ואיך תזהי אותם. חזה נפוח ורגיש למגע הכניסה להריון גוררת תגובה של ייצור מסיבי של הורמונים בגוף וצמיחה של השדיים. הרגישות המזכירה במקצת את הכאב שלפני המחזור מודגשת...

כובעים לתינוק - הגנה וסגנון כובעים לתינוק הם אחד הפריטים החשובים ביותר לשמירה על בריאות התינוק. בעונות הקרות, כובעים מספקים חימום והגנה מפני רוח וקור. בקיץ, הם מגנים על התינוק מקרני השמש המזיקות. קיימים סוגים רבים של כובעים לתינוק - מכובעי כותנה רכים ועד כובעי צמר מחממים. בחירה נכונה של כובע יכולה לשדרג את המראה...

אין הרבה דברים שיכולים להיות מרגשים בחיים העמוסים שלנו כמו טלפון שמגיע מחבר טוב ומספר שאשתו ילדה. אומנם תמיד אנחנו יודעים שזה יקרה מתישהו בימים הקרובים, אך זה תמיד מפתיע ומשמח כאשר זה באמת קורה. זה גם הרגע שבו נרצה לשמח את היולדת, מה שמסביר מדוע מתנות ליולדת זה משהו שכולנו מחפשים לפחות פעם...

השאלה מה התינוק שלכם יצטרך כשהוא יגיע לעולם כבר מתחילה להטריד אתכם? אם כך, כנראה שהרגע המרגש כבר ממש קרוב! יש לנו שני טיפים חשובים לתת לכם אם זה המצב: ראשית, אל תדחו את הקניות רק ליום שאחרי הלידה, ושנית, כדאי יהיה להכין רשימת קניות. העניין הוא שאפילו אם אתם רוצים לקנות עגלת תינוק,...

סדר היום המודרני הוא עמוס, לחוץ ומהיר בצורה מטורפת, דבר שמשפיע מאד על צורת האכילה שלנו. מי שנמצאת בלחץ גדול בעבודה ויש לה עוד המון עיסוקים וסידורים על הראש לא שמה לב לזמני הארוחות והרבה פעמים יכולה ממש לשכוח לאכול. התוצאה של המצב הזה יכולה להיות שעות ארוכות ללא אוכל ואז, בסוף היום, התנפלות...