כתבות הפורטל

בעבר רווחה הדיעה שבזמן ההריון "צריך לאכול בשביל שניים", מה שגרם לעלייה במשקל יותר מהדרוש. נשים רבות, בעיקר כאלה שנמצאות כל הזמן במעבר מדיאטה לדיאטה ונאבקות במשקל עודף (יותר או פחות), מרגישות שההריון יאפשר להן סוף סוף להשמין בלי להתנצל: מותר לעלות במשקל, מותר לאכול המון כי הרי ידוע שבהריון יש חשקים מטורפים לאוכל...

כאשר בוחרים מקום להקים קורסים מקצועיים או סדנאות, אחד השיקולים החשובים ביותר הוא היבט המחיר של השכרת כיתות לימוד מחיר. מחירי השכרת כיתות לימוד משתנים בהתאם למספר פרמטרים, כמו מיקום הכיתה, גודלה והציוד הנלווה לה. קיימת אפשרות לשכור כיתות לימוד באיכות גבוהה במחירים משתלמים, כך שגם אם התקציב מוגבל, ניתן למצוא פתרונות שיכולים להציע...

אם נולד לכם תינוק, אתם בוודאי רוצים לרכוש עבורו את כל המוצרים החשובים עבור הנוחות שלו, איכות החיים שלו, הבריאות שלו וההתפתחות שלו. אחד המוצרים הפופולאריים ביותר עבור תינוקות נקרא: טרמפולינה. חשוב שתדעו כי טרמפולינה מומלצת לתינוק תעניק לכם ידיים פנויות ומנוחה קלה ולתינוק שלכם היא תעניק רוגע, עניין והנאה. כמובן שניתן למצוא מגוון...

מאפייני ההתנהגות שלנו אינם מגיעים טבועים בנו מיום לידתנו. כל התגובות שלנו, סגנון הדיבור, המחוות וההכרעות שלנו ביום-יום, מקורם בדפוסים נלמדים שסיגלנו לאורך השנים. חוויות החיים שלנו, הסביבה בה גדלנו ואירועים שעיצבו אותנו, הותירו בנו רשמים וגם אם איננו מודעים לכך, הם אלו שכוננו את ההתנהגות שלנו. עולה מכך שכפי שההתנהגות המקורית הינה נלמדת,...

סידור פרחים לכלה כשהיום הגדול מתקרב, אין ספק שסידור פרחים לכלה הוא אחד המרכיבים החשובים ביותר. כל כלה חולמת על היום המיוחד שלה שיתמלא בצבעים, ריחות ואווירה נעימה. העיצוב המושלם של סידור פרחים יכול לשדרג כל הופעה ולהוסיף נגיעה קסומה שתשאיר רושם בלתי נשכח. בין אם מדובר בפרחים קלאסיים או בעיצובים מודרניים, חשוב לבחור את...

אצל 10%-30% מהאוכלוסייה גזים ונפיחות בטנית הם תופעה נפוצה. במקרה הזה צרת רבים היא ממש לא חצי נחמה וגם לא עשירית נחמה, ולכן כדאי להבין איך למנוע נפיחות בבטן. הסיבה יכולה להיות תקלה בעיכול או מחלה כגון דלקת במעי או מעי רגיז. בהתאם השלב הראשון הוא ניסיון להסדיר את העיכול, ואם הנפיחות והגזים נמשכים...

אם את חושבת להיכנס להריון וודאי כבר שמעת על חומצה פולית. מה החשיבות בצריכת חומצה פולית? מהו המינון המומלץ? והאם יש תופעות הלוואי? הריון וחומצה פולית הינו שילוב שבשנים האחרונות מוכר ושגור כמו תינוקות וחיתולים. נשים המנסות להכינס להריון יודעות כי עליהן לצורך חומצה פולית ברמה יומית. למי שאיננה יודעת , מאמר זה יעזור לשכנע...

רוני לוי, אחת הכוכבות הבולטות של חתונה ממבט ראשון בעונה הקודמת, חולקת את חייה בין ישראל למיאמי ובעלת עסק לבגדי ים , הפתיעה את הצופים לאחר שהיא ובן זוגה בריאלטי נועם קציר נפרדו. כבר מספר חודשים שרוני מתחזקת זוגיות הדוקה בפרופיל נמוך עם בחור בשם אופיר, והם אף התחתנו לאחרונה. מהר מאוד צצה בטן הריונית ( כמה כיף) וכיום רוני בשבוע...

החשיבות של טיפול בתחלואה כפולה טיפול בתחלואה כפולה הוא תחום חשוב ומורכב בתחום בריאות הנפש, שמתייחס לטיפול באנשים הסובלים גם מהפרעות נפשיות וגם מהתמכרויות. תחלואה כפולה מצריכה גישה טיפולית מיוחדת המשלבת בין הטיפול בהפרעות הנפשיות לבין טיפול בהתמכרויות, כדי להשיג תוצאות טיפוליות אפקטיביות. הטיפול עשוי לכלול תרפיות קבוצתיות, טיפול פסיכולוגי פרטני, ותמיכה רפואית שמסייעת למטופלים...

קורס הכנה ללידה נמשך בין שישה לשמונה שבועות. כדאי להתחיל אותו בסביבות החודש השישי וזו דרך מצוינת להתכונן ללידה. קורס הכנה ללידה מועבר ע"י מדריכת הכנה ללידה מקצועית וכוללים דיונים, הרצאות, תרגילים קבוצתיים ואישיים. האם חייבים לעבור קורס הכנה ללידה? הרי אם תחשבו על זה הורים שלנו וההורים שלהם בטוח לא נרשמו לקורס כזה כדי לדעת...