חומצה פולית
אם את חושבת להיכנס להריון וודאי כבר שמעת על חומצה פולית. מה החשיבות בצריכת חומצה פולית? מהו המינון המומלץ? והאם יש תופעות הלוואי?
הריון וחומצה פולית הינו שילוב שבשנים האחרונות מוכר ושגור כמו תינוקות וחיתולים. נשים המנסות להכינס להריון יודעות כי עליהן לצורך חומצה פולית ברמה יומית. למי שאיננה יודעת , מאמר זה יעזור לשכנע...
הריון ראשון
הריון ראשון הינו מפתיע, מסעיר, מפחיד! מצחיק, מביך? ועוד הרבה תחושות אמוציונאליות. ללא ספק חוויה של פעם בחיים. האם את בהריון? בכתבה הבאה נפרט מהם התסמינים המלווים הריון ואיך תזהי אותם.
חזה נפוח ורגיש למגע
הכניסה להריון גוררת תגובה של ייצור מסיבי של הורמונים בגוף וצמיחה של השדיים. הרגישות המזכירה במקצת את הכאב שלפני המחזור מודגשת...
משדרגים את כלי הרכב – איך תעשו את זה נכון?
כלי הרכב הוא אמצעי התחבורה המרכזי של משפחות רבות במדינת ישראל, אשר נדרשות לסנכרן בין לוחות הזמנים של כל בני הבית ולעשות שימוש במכונית כמעט מדי יום ביומו. מה שאומר שאין לכם ברירה אלא לייצר את תנאי הנסיעה הבטוחים והבטיחותיים ביותר, על בסיס התקנת מערכות ושדרוגים לכלי הרכב של חברת סולו. אז איך בדיוק...
נשירת שיער בזמן הריון – למה השיער שלך נושר?
השינויים ההורמונאליים שמתרחשים במהלך הריון משפיעים על הגוף כולו. לכן לא תמוה כי גם מראה העור, השיער והציפורניים שלנו משתנה, אך בדרכים אחרות אצל כל אישה.
ישנן נשים שמראן משתפר בזמן ההריון וישנן נשים שאצלן העור, השיער והציפורניים נעשים חלשים ודהויים יותר. נשירת שיער תמיד מקושרת לרמות גבוהות של חרדה, אך בהריון תהליך זה עשוי...
כללי זהב למניעת תפרחת חיתולים בקרב תינוקות
באדיבות ד"ר להבית אקרמן מומחית לרפואת עור
ויועצת מדעית למותג הדרמו קוסמטיקה לה רוש-פוזה
תפרחת החיתולים היא אחת מהתופעות השכיחות ביותר בקרב תינוקות והיא גורמת לגירוי, לאי נוחות ולעיתים אף לסבל עד לפריחה ועור אדום מגורה. מעבר לכך- זוהי אחת הבעיות המטרידות ביותר עבור הורים צעירים לתינוקות
ד"ר להבית אקרמן מומחית לרפואת עור ויועצת מדעית למותג...
עלייה במשקל בהריון
בעבר רווחה הדיעה שבזמן ההריון "צריך לאכול בשביל שניים", מה שגרם לעלייה במשקל יותר מהדרוש. נשים רבות, בעיקר כאלה שנמצאות כל הזמן במעבר מדיאטה לדיאטה ונאבקות במשקל עודף (יותר או פחות), מרגישות שההריון יאפשר להן סוף סוף להשמין בלי להתנצל: מותר לעלות במשקל, מותר לאכול המון כי הרי ידוע שבהריון יש חשקים מטורפים לאוכל...
גלו את פלאי השוקולד
דובאי, עיר הנודעת בעולם בזכות גורדי השחקים המרהיבים והתרבות העשירה שלה, מציעה גם חוויות קולינריות ייחודיות ומפתיעות. שוקולד דובאי הוא הטרנד המתוק החדש שכובש ומעורר התלהבות חסרת תקדים. חטיף השוקולד הייחודי עם מילוי עשיר של פיסטוקים וקדאיף מציע שילוב טעמים שלא נראה כמותו, המחבר בין השוקולד החלק למרקם הפריך והאגוזי. הטעמים הייחודיים והשילוב המתוחכם...
אפידורל איך זה?
כשיולדת יולדת בכאב ובשמחה, זוהי חוויה עוצמתית של ניצחון והישג תחושה די נדירה במהלך חיינו. זוהי חוויה סינרגטית בין עוצמת כאב בזמן ציר, להרפיה, שלום ושקט עמוק הבאים לאחר הציר. יולדת חשה שהיא עומדת למות, על סף הסיבולת שלה, כשלבסוף אושר עצום פורץ עם בקיעת תינוקה מקרבה. תחושה זו של איחוד הניגודים מפעפעת הרבה...
עגלות ואביזרים נוספים שכל תינוק צריך
השאלה מה התינוק שלכם יצטרך כשהוא יגיע לעולם כבר מתחילה להטריד אתכם? אם כך, כנראה שהרגע המרגש כבר ממש קרוב! יש לנו שני טיפים חשובים לתת לכם אם זה המצב: ראשית, אל תדחו את הקניות רק ליום שאחרי הלידה, ושנית, כדאי יהיה להכין רשימת קניות. העניין הוא שאפילו אם אתם רוצים לקנות עגלת תינוק,...
איך מתמודדים עם גזים, ריפלוקס, בעיות שינה העדפת צד ועוד?
מוזמנים להרצאת זום בנושא ללא עלות – הערב, יום ראשון 21.3.21 בשעה 19:00
תינוקות רבים מתמודדים עם תופעות שונות ושכיחות כגון גזים, ריפלוקס, בעיות שינה ועוד וההורים, רוצים לסייע לקטנים שלהם ולהקל על התסמינים בדרכים טבעיות. כיצד אוסטאופתיה לתינוקות יכולה לסייע להתמודדות הזו?
הערב, יום ראשון, 21.3.21, בשעה 19:00, תתקיים הרצאת זום ללא עלות מטעם כללית...












